Back & Neck

להרשמה >> https://my.schooler.biz/s/104755/desk-neck-back/blE766Q קורס צוואר וגב לאנשים שעובדים שעות מול מחשב. הקורס נבנה מתוך ניסיון עם מאות מתאמנים שסבלו מכאבים חוזרים בצוואר וגב בעקבות ישיבה ממושכת, עומס מסך וחוסר תנועה. במהלך הקורס תלמדו להחזיר לגוף יציבות, תנועה וחופש באמצעות שיטה שמשלבת חיזוק מדויק, מוביליטי, נשימה ותשומת לב לגוף. זה לא עוד "תרגילים ליוטיוב". זה תהליך הדרגתי שמייצר שינוי אמיתי, כדי שתוכלו להמשיך לעבוד, ליצור ולחיות בלי שהצוואר והגב ינהלו אתכם. להרשמה>>> https://my.schooler.biz/s/104755/desk-neck-back/blE766Q